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GENERACIÓN del PROGRESO

De Cristina Donato Ripoll, al salir de la consulta... -
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Hemos oído hablar mucho sobre las generaciones del 27 y del 98 por sus relevantes escritores y ensayistas. Es frecuente leer también sobre la generación del 36, dramaturgos de la época de la Guerra Civil española. Hoy me gustaría presentaros a una nueva generación. La “GENERACIÓN DEL PROGRESO”. Aquella que nació durante la guerra civil, durante su posguerra , y durante la primera década de la dictadura franquista de nuestro país. Una generación que ahora además ha sido golpeada por un virus, el cual ha llegado para coronar su final. Desgraciadamente muchos de ellos están perdiendo y perderán sus vidas durante estas semanas a causa del COVID-19. Unos lo harán a pesar de ser atendidos con todo el arsenal terapéutico disponible en su Hospital de referencia. Otros se quedarán en las puertas de las saturadas Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) para darnos paso a los que por ser más jóvenes, se presupone justo que tengamos más derecho a la vida. Algunos fallecerán antes
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NO ME PREOCUPA EL CORONAVIRUS

De Cristina Donato Ripoll, al salir de la consulta... -
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No me preocupa el coronavirus, me preocupa el ser humano… Vivimos en una sociedad racionalizada en la que casi no hay espacio para la incertidumbre, en la que no hemos aprendido a desarrollar estrategias para trabajar en situaciones que no estén protocolizadas previamente. Y en la que si algo no sale como esperamos sólo entendemos el error como explicación, y esta idea, sí que es un verdadero error. Esto, junto con la revolución tecnológica y la accesibilidad a la información, nos ha llevado a fantasear que podríamos tener un control absoluto sobre la naturaleza, el coronavirus pues, ha llegado para darnos una bofetada de realidad. No me preocupa el coronavirus, me preocupa que el miedo sea el consejero en decisiones relevantes y estas puedan ser más o menos acertadas. Me preocupa que la presión mediática y la opinión pública gane el pulso a la reflexión y a la serenidad de aquellos que nos representan. No me preocupa el coronavirus, me preocupa el miedo. Que
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Taller básico de primeros auxilios (reanimación cardiopulmonar y atragantamientos)

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El 21 de febrero acudimos al barrio El Raval de Algemesí a hacer un taller de primeros auxilios con los agentes de salud de base comunitaria (ASBC) del projecte RIU y otras personas del barrio.  La muerte súbita y los atragantamientos son entidades muy frecuentes que requieren una actuación rápida y eficaz por parte de las personas que las presencian. La llegada de asistencia sanitaria suele demorar mínimo 10-15 minutos y en estas situaciones no contamos con ese tiempo. Es fundamental, de cara a mejorar la supervivencia, una actuación temprana, maniobras muy sencillas pueden salvar vidas. La formación de la población general en técnicas básicas de primeros auxilios (posición lateral de seguridad, reanimación cardiopulmonar -RCP- y atragantamientos) es por tanto fundamental. Cada vez hay más iniciativas para enseñar estas técnicas en colegios y universidades pero aun estamos lejos de tener una cantidad suficiente de personas formadas. En nuestro centro de salud y departamento
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Paseos grupales desde el centro de salud: Algemesí Camina, La Ribera Camina

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Mi doctora de ha mandado.... ¡a paseo! Hace casi 4 años pusimos en marcha  una actividad desde  nuestro  Centro de Salud (Algemesí) consistente en paseos  en grupo.  Se trata de una actividad de promoción de la salud, gratuita, en la que puede participar cualquier persona que esté interesada. El grupo, que cuenta ya con más de 100 personas inscritas, sale los   martes y jueves a las 9:15h   desde la puerta del   Centro de Salud  de  Algemesí (Plaza de la Ribera ) , y   los lunes y miércoles  a las 18h desde la Avenida de la Generalitat Valenciana   (desde el parque enfrente del colegio Escolapios). Para participar solo es necesario   inscribirse  (más información e inscripciones en el mostrador del centro de salud y consultorio). La dinámica consiste en unos minutos de calentamiento, marcha ligera de unos tres cuartos de hora a través de un circuito cerrado de aproximadamente 4km de recorrido, y unos estiramientos para concluir.  La actividad,  de la que ya hemos habla
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Día de la Atención Primaria #PasiónPorLaPrimaria

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Este año nos gustaría celebrar el Día Nacional de la Atención Primaria compartiendo con vosotros este magnífico reportaje elaborado en 2018 por Berca TV , nuestra televisión local de Algemesí , y que fue emitido en su programa " Al detall " .  Antes de ver el v í deo, os invitamos a que reflexionéis sobre: ¿Qué significa para vosotros la Atención Primaria?  ¿Quién creéis que trabaja en ella? ¿Echáis de menos a otros profesionales? ¿A quien va dirigida?  ¿Siempre ha existido?  ¿Con que recursos se sostiene?  Os dejamos esta definición recogida en la Conferencia Internacional sobre Atención Primaria de Salud de Alma-Ata 1978.  Recomendamos al leerla que analicéis la relevancia de cada una de sus premisas: Ir a la búsqueda «Asistencia ESENCIAL ,  basada   en   métodos   y   tecnologías   PRÁCTICOS ,   CIENTÍFICAMENTE fundados y SOCIALMENTE aceptables,  puesta al ALCANCE de TODOS los individuos y familias de la com
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Algemesí Camina: Paseos grupales desde el centro de salud

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Mi doctora de ha mandado.... ¡a paseo! Caminar es un ejercicio que puede ser realizado por la mayor parte de la población. Además, si se practica de forma regular reporta grandes beneficios para nuestra salud, por ejemplo: •   Mejora el equilibrio, la fuerza y la movilidad.  •    Controla el peso corporal.  •    Mejora el estado de ánimo.  •    Aumenta las defensas del organismo.  •    Mantiene controlados los niveles de tensión arterial, colesterol y glucosa.  •    Aumenta el rendimiento intelectual.  •    Mejora la calidad del sueño.  •    Mantiene la autonomía y las relaciones sociales.  •    Se envejece más tarde y con mayor calidad de vida, retrasa la edad de dependencia.  •    En definitiva, nos hace sentir mejor. En una persona adulta, se recomienda la realización al menos de 30 minutos de actividad física ligera o moderada, 5 o más días por semana.   Hace un par de años se puso en marcha una actividad desde nuestro   Centro de Salud con
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